599,000 تومان
۸ ساعت
دکتر ندا حکیمیان ، متخصص کودکان و نوزادان
۱۵ جلسه
در دوره اصول تغذیه نوزاد از بدو تولد تا 2 سال در مورد موارد و موضوعات مهمی صحبت کردیم. در این دوره سعی داریم مهمترین چالش های تغذیه کودکان از 1 سالگی به بالا را بررسی و پاسخ های مناسب در مورد آنها ارايه کنم . همچنین با شکل بشقاب غذایی کودک و چند بازی مفید آشنا خواهید شد.
۱- آیا کودک شما غذاهای جدید را تست نمیکند ؟
۲- کودک شما خودش غذا نمیخورد ؟
۳- غذا خوردن کودک شما یک ساعت تا دوساعت طول میکشه ؟
۴- کودک شما به غذاهای ناسالم علاقه زیادی دارد ؟
۵- کودک شما مرتب شیر و آجیل میخورد و غذا نمیخورد ؟
۶- موقع غذا خوردن کودکتون که میشه، زانوی غم بغل میگیرد و گاهی از کوره در میرید ؟
۷- همیشه سر سفره غذا درحال بگو مگو با فرزندتون هستید ؟
۸- آیا کودکتون به غذاهای چسبناک و خیس دست نمیزند؟
۹- کودکتون فقط غذاهای میکس و مخلوط با ماست را میخورد ؟
۱۰- کودکتون فقط با دیدن تلویزیون و موبایل غذا میخورد؟
۱۱- کودکتون صحبانه نمیخوره ؟
۱۲- کودکتون فقط شیر میخوره و غذا نمیخوره ؟
۱۳- شیرخوارتون دهانش رو محکم میبنده و غذا را در دهانش نگه میداره ؟
۱۴- شیرخوارتون شبها مرتب از خواب بیدار میشه و شیر میخوره ؟
۱۵- شیرخوارتون غذاهاا رو با دست له میکنه و بعد پرتاب میکنه؟
۱۶- شیرخوارتون فقط میخواد خودش غذا بخوره ؟
اگر با هرکدوم از این چالش ها تغذیه کودک دست و پنجه نرم میکنید فقط کافیه که این دوره را تماشا کنید.
- وظیفه والدین در قبال تغذیه کودک چیست؟
- چند نوع بد غذایی داریم؟
- چرا مقایسه کردن کودکان ممنوع است؟
- کدام والدین به روانشناس مراجعه کنند؟
- رمز طلایی خوش غذایی: تغذیه کودک ممهمتر از بقیه مسائل او نیست.
- بازی اختصاصی و شاهانه، کلید حل اکثر توجه طلبیها
- ویژگی های رفتاری کودک ۱۸ ماهه تا ۵ ساله
- تاثیر خواب در اشتها و رشد کودک
- تاثیر خواب در صبحانه خور شدن کودک
- تاثیر ورزش و فعالیت بدنی بر اشتهای کودک
- تاثیر مشارکت کودک در تهیه غذا
- همه باهم سر میز غذا، محیط شادی را فراهم کنیم
- موقع تغذیه هرعامل مخل تمرکز ممنوع است
- مهمترین راز خوش غذایی کودک، زمانبندی در غذاست
- قصه درام بد غذایی اکثر خانه ها
- اگر به کودکم بیسکوئیت ندهم جیغ میزند، چه کنم؟
- غذا خوردن کودکم چند ساعت طول میکشد، کلافه شدم.
- ویژگیهای شیر و زمانش
-ویژگیهای صبحانه خوب
- مصرف فستفود و غذای ناسالم
-کودکم فقط یک تا دو مدل غذا میخوره
- معجزهی جدول هفتگی غذا
- ظاهر و حجم وعده اصلی
- چند راهکار برای آنکه کودکم اکثر غذاها را بخورد
-پسرم شیر و گوشت و میوه و … نمیخورد
- چند راهکار برای کودکانی که فقط با کارتون و … غذا میخورند.
- چگونه حس گرسنگی را به کودکم آموزش دهم؟
- چند راهکار برای بی اشتهایی کودک حین بیماری
- دفعات و حجم شیردهی در روز
-علت افت وزن شیرخوار یکساله
- دفعات و حجم شیرخشک در روز
- شیر شب
- زمان بندی وعده های غذایی
- تغذیه کودک در اضطراب جدایی، رویش دندان و بیماری
-ویژگی میانوعده ها
با عضویت در خبرنامه از دوره های جدید و تخفیفات ویژه مطلع شوید.
من دکتر ندا حکیمیان ، پزشک کودکان و در عین حال یک مادر هستم. مشتاق هستم که با تکیه بر رفرنسهای علمی و تجارب مادرانه خودم ، اگاهی والدین عزیز را در مورد چالشهای شیرخواران و کودکان افزایش بدهم و در این راه در کنار شما باشم
ساخته شده با
برای مادران و کودکان عزیز
طراحی و اجرا : شایان حقانی
3 دیدگاه برای دوره کودک خوش غذای من ( اصول تغذیه کودک بالای یک سال )
admin-shayan –
بسیار عالی
Atefeh Mirfatah –
نکات مفیدی در مورد اصول تغذیه کودک برای مادران در دوره بود. متشکرم
سحر نازنین –
سلام خدمت خانم دکتر حکیمیان. آیا عادی است که کودک دختر یکساله حاضر به خوردن غذا نباشد و فقط شیر بخورد . نهایتا مقداری سرلاک یا سیب رنده شده در روز میخورد. اما وزن خوبی هم دارد.